5 hobija od kojih ćete postati pametniji
Učitelji su bili u pravu: Mozak je kao mišić. Da biste postali pametniji, sve što treba je često vježbati intelekt.
Studije pokazuju da redovno vježbanje našeg uma izazovnim i stimulišućim sadržajem (a to nije beskrajno gledanjem rijaliti programa) povećava naš koeficijent inteligencije. I to je istina. Kada naučite nešto novo, vaša siva masa raste. To nije nikakva nauka.
Naravno, rješavanje križaljke i sudokua su odlični načini da izbrusite svoj intelekt, ali daleko od toga da su to jedine opcije. Takođe, drugi hobiji poput vježbanja takođe utiču na pamet. U stvari, znojenje povećava ne samo vaše fizičko stanje, nego i dugoročnu memoriju i pamćenje. Sjetite se toga kad sljedeći put odete u teretanu.
Vjerovali ili ne, igranje video igara je sljedeći zabavni, angažujući način da povećate moć svog mozga. Da, naravno da mame ne žele vjerovati u to. Uprkos svojoj lošoj reputaciji, igranje 30 minuta svakog dana dokazano poboljšava strateško razmišljanje, prostornu orijentaciju, motoričke sposobnosti i ostalo. Igrajte se, samo ne previše, ok?
Više o aktivnostima koje povoljno utiču na mozak pogledajte u infografiku ispod koji je napravio ProEssayWriter.net.